３姉妹との気ままな日々

幼稚園のピラシスサークルの体験レッスンへ行ってきました
体験しなくても入会するき満々だったので問題無かったです
インストの先生が年配にも関わらずシャキッとした立ち姿で
私が憧れるチュッと上がったお尻♡（ちょっとおかしい？）で
やる気倍増です１年後が楽しみになってきた

しょっぱなから『ピラティスでは痩せません』と宣言されました
体幹の筋肉を鍛えるので『お腹周りが引き締まる』そうです

今日は呼吸法の体験レッスンでしたが来週から本格的に
導入者向けレッスンが始まります